Questionario FIQR: cos’è, come si compila e cosa significa il tuo punteggio
Il questionario FIQR misura quanto la fibromialgia pesa sulla tua vita ed è la chiave dell’esenzione 068. Come si compila e come leggere il punteggio.
Sintomi e diagnosi
Esami per la fibromialgia: quali servono davvero (e perché risultano tutti normali)
Quali esami fare per la fibromialgia? Emocromo, VES, PCR, CPK, TSH: a cosa servono, quali no, e perché con la fibro risultano spesso tutti normali.
Fibromialgia nei LEA 2026: esenzione 068, chi ne ha diritto e cosa cambia dal 30 ottobre
La fibromialgia entra nei LEA con l’esenzione 068, ma solo con FIQR sopra 82. Cosa copre, chi ne ha diritto e cosa fare dal 30 ottobre 2026.
I trigger della fibromialgia: cosa scatena i sintomi e come imparare a riconoscerli
Hai mai avuto la sensazione che i tuoi sintomi peggiorino senza motivo? Scopri gli 8 principali trigger della fibromialgia — dallo stress al sonno, dal freddo ai cambi ormonali — e come usare un diario per riconoscerli e ridurre le crisi.
Freddo, umidità e dolore: la scienza spiega perché il tuo corpo lo sa prima delle previsioni meteo
Quel momento in cui il corpo ti avvisa che fuori sta per cambiare il tempo — prima ancora di guardare il cielo. Non è fantasia. La scienza ha una spiegazione precisa per questo: la sensibilizzazione centrale, la contrazione muscolare da freddo, il calo della pressione barometrica che stimola direttamente i nervi già in allerta.
Ti svegli distrutta dopo 8 ore di sonno? Sì, anche questo è la fibromialgia
Ti svegli distrutta anche dopo 8 ore di sonno? Il problema non è quanto dormi, ma come dormi — e con la fibromialgia il sonno profondo viene continuamente interrotto. Racconto la mia esperienza e quello che ho capito.
Fibro Fog: quando la tua testa decide di andare in vacanza senza avvertirti
La nebbia mentale della fibromialgia: quando perdi le parole a metà frase, dimentichi cosa stavi facendo e non riesci a concentrarti su nulla. Racconto come si manifesta e come imparo a conviverci.
Fibromialgia: come si diagnostica e come si cura — Parte 2
Come si arriva alla diagnosi di fibromialgia e quali terapie esistono oggi. Una guida chiara su criteri diagnostici, trattamenti e ricerca scientifica 2024-2025.
Fibromialgia: cos’è, perché viene e quali sintomi provoca — Parte 1
La fibromialgia non si vede negli esami, ma il dolore è reale. Scopri cos’è, come funziona nel sistema nervoso e quali sintomi provoca — spiegato in modo chiaro.
Stress e fibromialgia: il collegamento che nessuno ti spiega
Lo stress non causa la fibromialgia da solo, ma la scatena e la peggiora — te lo spiego con la scienza e la mia esperienza, senza giri di parole.