Fibromialgia nei LEA: cosa cambia davvero (e cosa manca ancora)
La fibromialgia è entrata nei LEA a ottobre 2025. Ma cosa cambia davvero per chi soffre di questa malattia? Ti spiego cosa è già stato deciso, cosa manca ancora e cosa puoi fare adesso.
Fibromialgia e genetica: lo studio più grande della storia riscrive tutto quello che sapevamo
Nel luglio 2026 la rivista Nature Medicine ha pubblicato il più grande studio genetico sulla fibromialgia: 2,5 milioni di persone, 53 ricercatori, 26 varianti genetiche identificate. La fibromialgia ha origini neurologiche — e ora la scienza lo dimostra. Aggiornamento anche su Tonmya, duloxetina e neuroinfiammazione.
I trigger della fibromialgia: cosa scatena i sintomi e come imparare a riconoscerli
Hai mai avuto la sensazione che i tuoi sintomi peggiorino senza motivo? Scopri gli 8 principali trigger della fibromialgia — dallo stress al sonno, dal freddo ai cambi ormonali — e come usare un diario per riconoscerli e ridurre le crisi.
Fibromialgia e lavoro: quando il corpo ti chiede di scegliere
Di Paola — @viverecon_la_fibro Fibromialgia e lavoro: un binomio complicato che per anni ha segnato ogni mia giornata. Per anni
Coperte Ponderali e Fibromialgia: ne parlano in tanti, ma funzionano davvero?
La coperta ponderale è uno strumento non farmacologico sempre più studiato per chi convive con la fibromialgia e il dolore
Freddo, umidità e dolore: la scienza spiega perché il tuo corpo lo sa prima delle previsioni meteo
Quel momento in cui il corpo ti avvisa che fuori sta per cambiare il tempo — prima ancora di guardare il cielo. Non è fantasia. La scienza ha una spiegazione precisa per questo: la sensibilizzazione centrale, la contrazione muscolare da freddo, il calo della pressione barometrica che stimola direttamente i nervi già in allerta.
Flare-up: cosa faccio quando ho una crisi acuta
Un flare-up fibromialgia può bloccarti in pochi minuti, senza preavviso. Racconto cosa faccio io quando arriva una crisi acuta — dal riposo forzato ai segnali che imparo a riconoscere.
Menopausa e fibromialgia: quando tutto arriva insieme (e tu non sai più dove mettere le mani)
Menopausa e fibromialgia insieme: la mia esperienza con la perimenopausa a quarant’anni, i sintomi che si sovrappongono, e quello che mi ha aiutato davvero. Per chi sta attraversando questo periodo senza sapere da dove cominciare.
Fibromialgia d’estate: sopravvivere al caldo (e all’aria condizionata che ti vuole morta)
Il caldo amplifica il dolore, l’aria condizionata lo peggiora. Racconto come sopravvivo all’estate con la fibromialgia — cosa evito, cosa mi aiuta e come gestisco le temperature estreme senza stare male tutto il giorno.
Ti svegli distrutta dopo 8 ore di sonno? Sì, anche questo è la fibromialgia
Ti svegli distrutta anche dopo 8 ore di sonno? Il problema non è quanto dormi, ma come dormi — e con la fibromialgia il sonno profondo viene continuamente interrotto. Racconto la mia esperienza e quello che ho capito.